Gerçures, craquelures, peaux mortes… Voici autant de désagréments pouvant survenir dès lors que vos lèvres sont déshydratées. Outre l’aspect peu esthétique qui en découle, un manque d’hydratation peut aussi provoquer des tiraillements permanents et des saignements. Pour éviter cela, il est indispensable de réaliser des soins au quotidien. Découvrez quels sont les gestes à adopter pour conserver des lèvres en parfaite santé, et ce, tout au long de l’année.
Appliquer un baume à lèvres
Afin d’arborer des lèvres lisses et pulpeuses en toute circonstance, il est essentiel de bien les hydrater. Pour ce faire, munissez-vous d’un baume à lèvre. Privilégiez un soin naturel, à base de beurre de karité et d’huiles végétales. Contrairement aux parfums et aux alcools, ces ingrédients respecteront le pH de vos lèvres.
Appliquez un tel soin plusieurs fois par jour. Le matin, utilisez votre baume avant de parfaire votre maquillage. N’hésitez pas également à en appliquer le soir avant de vous coucher. Vos lèvres bénéficieront ainsi des bienfaits du produit durant la nuit.
Si vous ne portez pas de rouge à lèvres, rien ne vous empêche d’appliquer du baume au cours de la journée. Il est même recommandé de procéder à un tel soin dès lors que vous ressentez des tiraillements ou une sensation de sécheresse.
Réaliser un masque hydratant
En parallèle de l’application quotidienne d’un baume à lèvres, réalisez un masque hydratant. Bien qu’il soit de coutume de faire des masques pour le visage, avoir recours à un tel soin sur ses lèvres est tout aussi recommandé pour booster leur hydratation.
Pour un résultat optimal, veillez à appliquer un masque une à deux fois par semaine. Laissez poser quelques minutes, puis répartissez l’excédent de produit sur vos lèvres. Celles-ci pourront ainsi absorber la quantité de soin nécessaire pour parfaire leur hydratation.
À savoir : certains ingrédients sont à privilégier en fonction de votre problématique.
Par exemple, pour pallier un manque d’hydratation, optez pour un soin à base d’amande douce. Pour guérir les blessures dues à une déshydratation excessive, appliquez un masque à base d’aloé Vera.
Soigner son alimentation
Pour ne pas altérer la bonne hydratation de vos lèvres, veillez à soigner votre alimentation. En effet, celle-ci joue un rôle essentiel pour maintenir ces dernières en parfaite santé.
Privilégiez les aliments riches en eau tels que le melon, le concombre ou encore les tomates. En effet, s’il est important de réaliser des soins hydratants au quotidien, il est également essentiel d’apporter un supplément d’hydratation de l’intérieur.
De plus, évitez les aliments trop épicés, salés ou acides. Ceux-ci se révèlent être trop agressifs pour vos lèvres. En ce qui concerne les sodas, n’hésitez pas à utiliser une paille. Cela évitera que la boisson n’entre en contact avec vos lèvres et n’altère le pH naturel de ces dernières.
Éviter de trop humidifier ses lèvres
Vos lèvres sont sèches et vous n’avez pas de baume sous la main ? Votre premier réflexe est sans aucun doute de passer votre langue sur la zone concernée. Si, à première vue, ce geste soulage la sensation de sécheresse, ce dernier ne fait qu’aggraver le manque d’hydratation. En effet, notre salive ayant un pH acide, cette dernière endommagera davantage vos lèvres.
De ce fait, évitez d’humidifier vos lèvres durant la journée. Si les sensations de tiraillements sont trop importantes, appliquez-y de l’eau en fine couche. Cela soulagera le manque d’hydratation sans risquer d’endommager plutôt vos lèvres.
