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WHITIN Baskets Homme Chaussures de Sport Running Course Athlétisme Multisports Outdoor Trail Randonnée Fitness Bleu 47Tige en mesh technique légèrement structuré Le patch spécial sur la tige empêche les lacets de se déchirer La semelle intercalaire en mousse à densité durable offre une réponse légère et une durabilité durable.La semelle extérieure en caoutchouc permet une adhérence fiable Doté d'un col rembourré et d'une fermeture à lacets pour un ajustement personnalisé La conception de la plate-forme de niveau comprend une baisse du talon aux orteils pour une position de course plus naturelle.
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Hitmars Chaussures de Trail Homme Femme Chaussures de Trail Running Antidérapante Baskets Trekking Chaussure de Randonnee Outdoor Respirantes Chaussures de Marche Noir EU 41Tige respirante: La tige de la chaussure trail utilise la technologie de tricotage en maille pour obtenir une respirabilité supérieure tout en réduisant la congestion du pied et en gardant le pied confortable Résistant à l’usure et antidérapant: La semelle texturée de cette chaussure trail est faite d’un matériau résistant à l’abrasion, qui a une adhérence plus forte et un pouvoir antidérapant, vous permettant de faire face facilement à toutes sortes de conditions routières complexes Semelle intermédiaire souple : le matériau de la semelle intermédiaire de qualité supérieure allège les chaussure trail tout en offrant un amorti Conception ergonomique : les chaussures tout-terrain conçues par Hitmars sont construites de trail ergonomique pour mieux s’adapter au mouvement de vos pieds Lieux appropriés: Les chaussure trail de Hitmars conviennent à toutes sortes de surfaces routières, telles que le tout-terrain, l’alpinisme, la randonnée, la course à pied, le fitness
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SAGUARO Chaussures de Trail Running Femme Homme Barefoot Shoes Chaussures d'eau de Sport Antidérapant Respirant Chaussure de Fitness pour Gym Escalade Randonnée, Encre Noire 36 EULes chaussures de course pieds nus avec une large zone d'orteils permettent à vos orteils de se détendre et d'être flexibles. Retirez la semelle intérieure pour avoir une sensation «plus pieds nus». Un talon sans chute pour l'équilibre et l'agilité. Chaussures pieds nus légères et antidérapantes pour le fitness en salle et les activités de plein air. La chaussure entière est douce et confortable, et a une bonne respirabilité et un bon enveloppement.
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SAGUARO Chaussures de Trail Running Homme Femme Chaussures Minimalistes Chaussures de Sport Outdoor & Indoor Gym Fitness Randonnée Escalade Marche Barefoot Shoes Chaussures Aquatiques, Vert, 42 EUFacile à mettre et à enlever : Nos chaussures de trail running sont dotées d'un système d'attaches élastiques rapides, faciles à mettre et à enlever Tige respirante : La tige est faite d'un matériau ultra-léger extensible et respirant, flexible et confortable Sensation de pieds nus : Semelle intérieure souple et amovible, pour une meilleure sensation de pieds nus Boîte à orteils large : Une large boîte à orteils permet à vos orteils de s'écarter et de se détendre Semelle zéro drop : La semelle zéro drop permet de garder les pieds près du sol, de soutenir les pieds de manière flexible et de garder l'équilibre
Le trail running est une discipline qui n’est pas encore très connue. Il séduit de plus en plus les sportifs et ceux qui aspirent à le devenir ! Comme toutes les activités outdoor, le trail running nécessite de porter une tenue adéquate. Et en plus des vêtements techniques et confortables, il faut porter des chaussures adaptées. Vos performances, sécurité et confort en dépendent. Quelles chaussures choisir pour faire du trail running ?
Le principe du trail running
Le trail running fait partie des activités sportives outdoor. Nous pouvons le définir comme une variante de la course à pied, un sport hors stade qui se pratique au cœur de la nature. Comme le précise Cimalp, le trail running est une discipline qui nécessite une bonne forme physique, notamment parce qu’il inclut des montées et des descentes en terrain difficile.
Cette discipline se pratique surtout en montagne, mais les pratiquants peuvent aussi être amenés à parcourir des terrains avec des reliefs accidentés. Et bien sûr, il faut courir la plupart du temps. Pendant les descentes, vous devez vous appuyer sur vos jambes et les avant-pieds pour amortir les chocs.
Au-delà d’une simple course à pied, le trail running est aussi associé à un état d’esprit. En effet, le fait de vous trouver au cœur de la nature, dans un environnement naturel d’une grande beauté, vous ouvre les sens. Vous êtes amenés à écouter votre corps et la nature. Cela apporte une sensation de libération et d’évasion.
Comment bien choisir vos chaussures de trail running ?
Les pieds sont très sollicités dans la pratique du trail running. Pour assurer son confort, sa sécurité et sa performance, il vous faut avoir des chaussures de course qui offrent un bon maintien, de la stabilité et une accroche optimale.
Choisissez d’abord des chaussures avec une semelle dotée de crampons pour avoir une bonne accroche. Des crampons marqués seront nécessaires sur des sols gras ou glissants, tandis que des crampons discrets offriront plus de performance sur terrain sec. Le choix doit ainsi être fait selon la saison.
Tournez-vous vers des chaussures dotées de semelles et d’une tige renforcées pour plus de protection. La plupart des paires de chaussures conçues spécialement pour cette activité sont renforcées pour vous permettre d’évoluer dans des terrains et des conditions difficiles. Elles réduisent le risque de blessures et d’inconfort aux pieds pendant le parcours. En optant pour une paire de bonne qualité, vous aurez des chaussures de trail running durables. Vous allez ainsi éviter d’avoir à acheter une nouvelle paire après quelques mois.
Préférez des chaussures aérées et respirantes pour avoir plus de confort. Non seulement vous allez éviter l’inconfort causé par la transpiration, mais ce genre de chaussures est aussi plus adapté si vous évoluez en terrain humide. Si vous optez pour des paires respirantes, l’eau qui peut s’infiltrer dans vos chaussures sera plus facilement évacuée. Vous devez aussi tenir compte de la stabilité des chaussures. Comme vous allez évoluer sur des terrains irréguliers, vos chaussures doivent offrir un amorti ferme. Avec des chaussures bien adaptées, vous serez fin prêt pour effectuer du trail running.